Σήμερα το πρωί έκανα μια διαδρομή 5 μιλίων. Δεν είχα συγκεκριμένους στόχους για τα 3 μίλια μου, μόνο για να τα κρατήσω κάτω από τις 8:30. Έγινε και έγινε.

Αφού βγήκα από το ντους, ήμουν πολύ πεινασμένος καθώς και σε ένα Apple-Banana, ενώ έκανα αυτή την ανοιχτή συμφωνία με το σάντουιτς αυγών. Μία πλευρά με PB & J. Τραβήξαμε από παγωμένο καφέ, καθώς απέτυχε να θυμηθούμε να ξαναγεμίσουμε τους δίσκους πάγου. Νοσηχεί αυτό το φλιτζάνι καυτό καφέ ενώ περιμένω στον πάγο για να λιώσει το πάγωμα. Σε αυτό το σημείο θα κάνει οποιοσδήποτε τύπος πάγου … (πηγή)
Τα νεότερα μου βίντεο

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου Εφημερίδα 4 Επιθεωρήστε

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα

Επόμενο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
05:34

Ζω
00:00
08:21
01:21

Εντάξει, ίσως όχι αυτός ο πάγος.

Τώρα είμαι chomping σε ένα μήλο. Είναι ένα πεινασμένο πρωί. Αυτό, ή πραγματικά απαιτώ τον παγωμένο καφέ μου…

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο