The author has 63 posts
Δευτέρα! Σας άρεσε το χθες το βράδυ το Grammy; Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open Book. Ο τραγουδιστής καθώς και ο επιχειρηματίας διαρρέουν κόλπα καθώς και […]
ευχαρίστησε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Τα νεότερα μου βίντεο Μαθαίνοντας από μια κακή διαδρομή Εμφανίζονται κακές διαδρομές – εδώ ακριβώς είναι το πώς πέρασα το παρελθόν, καθώς και από το επόμενο τρέξιμό μου. Η πρόταση για να σας βοηθήσει να καταλήξετε […]
νωρίς το απόγευμα το στομάχι μου ζητούσε ένα μεγάλο σνακ. Έκανα μια απόφαση να πάω στη διαδρομή smoothie γιατί θα μπορούσα να προσθέσω πολύ περισσότερα και πολύ περισσότερα δημητριακά μέχρι που αισθάνθηκα σαν umpa-loompa. Έχουν απολύτως σέρνουν οποιοδήποτε άλλο άτομο; Δεν ξέρω […]
Είμαι κρύα, αλλά δεν μπορώ να σταματήσω να φτιάχνω smoothies για πρωινό! Μετά από ένα εύκολο 6 miler σήμερα το πρωί προσπάθησα να μιλήσω σε διαφορετικές, θερμότερες επιλογές πρωινού. Όμως, ήθελα να κάνω ένα smoothie! Έτσι ήταν αυτό. Τα τελευταία μου βίντεο […]
Γεια! Πείτε ευχαριστώ σε όλους σας για τις ιδέες για το τι πρέπει να κάνετε για τα ιδρωμένα ρούχα μου, καθώς και αν πρέπει να πάρω δύο εμπόδια ή τι. Μερικοί άνθρωποι έχουν ένα εμπόδιο με πολλά διαμερίσματα (πήγα να ψάξω για […]
Είναι ομολογία Πέμπτη! Αλλά πρώτα, επιτρέψτε μου να σας συμπληρώσω στα γεγονότα στο RER Land… Τα νεότερα μου βίντεο Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς Γρήγορο σεμινάριο του κατώτερου σώματος για τους δρομείς προπόνηση και κινήσεις. Αυτό […]
Προσπαθώ ακόμα να καταλάβω φαγητό στις νύχτες που ικανοποιώ με την ομάδα μου. Παρόλο που κάνουμε μόνο περίπου 4 μίλια τρέξιμο/περπατήστε το χρονοδιάγραμμα με κάνει πολύ πεινασμένο αν δεν τρώω πρώτα. Σήμερα έκανα δείπνο πολύ και πάλι … μαζική σαλάτα με μπιφτέκι […]
Γεια σου είναι χωρίς κρέας Δευτέρα !! Και αν θέλετε ένα νόστιμο, πολύ εύκολο και υγιεινό γεύμα για να απολαύσετε πριν χτυπήσετε την πόλη κόκκινο πράσινο – έχω ένα για σένα! Αυτές οι δύο φορές ψητές πατάτες είναι πολύ νόστιμες και κρεμώδεις […]
Γεια σας! Πώς πάει? Χθες ήμουν όλοι buzzed από τον μισό μαραθώνιο και τον παγωμένο καφέ που ήθελα να βγούμε έξω και να κάνω κάτι! Έφτασα να εξερευνήσω λίγο την Orange County, θεωρώντας ότι δεν το κάνω αρκετά !! Τα πιο πρόσφατα […]
Γεια σας! Πώς πάει? Χθες έχω κρεμάσει στη μαμά μου, έτσι καθώς και το Rox πέρασε κάποια QT. Τα τελευταία μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2 Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2. runeatrepeat.com Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτού, 45 δευτερόλεπτα Επόμενο Αμερικανική κριτική […]